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제목 Q. 보조제 추천과 헬스장 안가고 할 수 있는 운동법 알고 싶습니다.
작성자 두빼빼 (ip:)
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  • 작성일 2018-07-13 01:48:32
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  • 조회수 24

직장을 옮기고 예전보다 편한 직장에서 일을 하다보니 살이 너무 많이 쪄서요...

지속적으로 다이어트를 할 생각이지만 먼저 한달다이어트를 하려고 하는데 어디서부터 어떻게 시작을 해야할지 모르겠네요.
그래서 저녁운동과 함께 다이어트 보조제의 도움을 받을 생각인데 요즘 보조제 부작용이 많아서 걱정이 되네요.
핑거루트, 잔티젠 등 고민중인데 보조제 추천과 헬스장안가고 할 수 있는 운동법 부탁드립니다.
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